【閲覧注意】スマホの目覚ましを使ってると脳に異常が出る！？

対策

スマートフォンとの距離に問題があるので対策としては以下の2点です。

・長時間使わない（長電話はしない、ソシャゲに夢中にならないなど）
・寝る前に体から1.5m以上離す

単純な対策ですが、これさえ守れば安心できます。

まとめ

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